冬天马上就要来临了，我们窝在家里的时间会越来越多，而关乎全家人身体健康的“居室健康”问题你注意到了吗？每年10月10日是世界居室卫生日，让我们在冬天来临之前一起关心房子的健康问题吧。

　　病症自测 10种“病态居室综合症”症状

　　世界卫生组织曾在《世界卫生报告》中将市内污染列为人类健康的十大杀手，同时列举了十种居室污染的表现。你家有以下情况吗？赶快做个自查吧！

　　{1}每天清晨起床时，感到憋闷、恶心；

　　{2}家里人经常患感冒；

　　{3}不吸烟，也很少接触吸烟环境，但经常感到嗓子不舒服；

　　{4}孩子常咳嗽，打喷嚏、免疫力下降；

　　{5}家里人常有皮肤过敏等；

　　{6}家里人共有一种疾病，离开这个环境后，症状会有明显好转；

　　{7}新婚夫妇长时间不孕，查不出原因；

　　{8}孕妇正常，生出畸形儿；

　　{9}新家室内的植物叶子容易发黄、枯萎，生命力极强的植物也难以正常生长；

　　 新装修的家或者新买的家具有刺鼻、刺眼等刺激性异味，而且超过一年仍然气味不散。

　　（以上10条“症状”每条1分）

　　对症下药

　　调养型  加强通风换气

　　症候群：在自我检测中得分小于2分者

　　发生几率：较大

　　病症表现：北京的秋冬季很干燥，风沙大，此时由于要关窗保暖和抵御风沙，居室内的空气流动减慢，室内容易出现一些小问题，比如异味、干燥等，居住者容易发生口干、鼻塞等一些上呼吸道的不适。

　　治疗手段：用加湿器加大室内空气的湿度，用空气净化器消除异味……不过最好的方法就是在空气质量相对较好的情况下打开居室窗户，自然换气。需要注意的是，加湿器不宜开的时间过长，因为北京的水质较硬，有些加湿器喷出的水雾极易在室内干燥的情况下凝结成粉尘状物质，损坏电视、音响等。